7/3 中国にいったメンバーと再会した一日！！！

お疲れ様です。ピロシキです。

日々の報告になります。

昨日のまとめを書きます！

本日（先日）のメインでやるべきだったこと(ハイライト)は、「副業・転職について考える」です！昨日も本を少し読んだ程度で、転職についてはあまり考えていません！

しかし、中国から日本に駐在している人と再会して、今の中国の状況を聞けたり
したので、トータルとしては良い一日でした！

特になし！

Sleep Cycleを使って計測しました！

就寝時刻　　　：0:09

寝床にいた時間：6:42

睡眠時間　　　：5:58

一昨日は仕事が長かったので、寝る時間が遅くなってしまいました！

しかし、金曜日という喜びがあるからか、眠気はほとんどなく、
調子も割と良いという一日でした！

睡眠時間は少なめなのに不思議です！

調子　：★★★★★

覚醒度：★★★★★

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また、データが集まってきたので、エクセル化してみました！

ここからわかることは、

調子が悪い日は、睡眠時間が長くなる傾向がある

睡眠時間が長いと、覚醒度（眠気の無さ）は高い

です！

なにかしら調子が良くなる条件が見つかると良いんですけどね！

今後も要調査していきます！

明日（今日）のハイライトは「副業・転職について考える」です！

毎日少しずつ考えていきます！

上の動画で紹介されていたこちらの本を買ったので、毎日読んでいこうと思います！

また、軽く夏に旅行に行きたいなと思っていたので、それも考えたいですね！

ではまた！